Fyzio tabata

Udržet tělo v kondici je úkolem č.1 každého člověka 

Fyzio tabata aktuálně není zařazena do rozvrhu!

Čím lepší kondice, tím mladší tělo!

Říká se, že jsme jen tak staří, jak staří se cítíme ve svém těle. No a ne? Fyzio tabata jde proti tělesnému stárnutí - cílí na posílení těla, získání kondice, napravení slabin a ovládnutí pohybu. Jak probíhá?


  1. Rozcvička na začátek tréninku
  2. Intenzivní intervalový trénink ve stylu tabata - střídání intervalů intenzivního cvičení a odpočinku
  3. Strečink na konci tréninku


Trénink je určený pro všechny, ať už jsi aktivní sportovec nebo nesportovní typ. Žádné brutální tréninky do umření, ale ani procházka růžovým sadem! Co můžeš od tréninku očekávat?

  • zvyšování celkové kondice
  • hubnutí
  • zlepšení tělesné kompozice
  • posílení problémových partií

Trénink vede

Nikola

Ceník

Čtvrtek

20:00-21:00

1 lekce

159,-

10 lekcí
Celková cena

99,-/lekce

990,-

Nabízíme také permanentky na měsíční bázi s NEOMEZENÝM VSTUPEM na skupinovky! Více v ceníku.

Ceny zahrnují vstup o FUBO Gymu.