Fyzioterapeutické cvičení

Udržení rovnováhy mezi pohybem a sezením pomáhá udržet zdravé tělo i ducha!

Vybalancuj celodenní sezení

Ač se to nezdá, naše těla dostávají při sezení pěkně zabrat. To ale nechceme! Chceme tělo zdravé, funkční a schopné plného rozsahu pohybu! Přijď na Fyzio cvičení, protože:

  1. Tě provedeme kompenzačním cvičením pro odstranění všech neduhů a disbalancí způsobených stereotypními aktivitami a pohybovými návyky.
  2. Zapojíme jógu a vývojovou kineziologii a pokusíme se tělu navrátit ohebnost a funkčnost
  3. Sedavé zaměstnání není to, nač je tělo stavěno. Sezení pomalu, ale jistě omezuje tělesné funkce, omezuje pohyb, a to způsobuje řadu bolestí (zad, nohou) a dalších problémů (s produktivitou, s nadváhou,...)

Pro koho je Fyzio cvičení určeno?

Pro všechny, kdo chtějí své tělo udržet zdravé a oprostit se od bolesti! Každý občas potřebujeme trochu narovnat, protáhnout se a dát tělu potřebnou péči.

Trénink vede

Nikola

Jak probíhá lekce s Nikou?

Ceník

Pátek (nebo dle rozvrhu)

17:00-18:00

1 lekce

Permanentka 10 lekcí

199,-

149,-/vstup
Celkem: 1490,-

Ceny zahrnují vstup do FUBO Gymu.