Fyzioterapeutické cvičení

Udržení rovnováhy mezi pohybem a sezením pomáhá udržet zdravé tělo i ducha!

Vybalancuj celodenní sezení

Ač se to nezdá, naše těla dostávají při sezení pěkně zabrat. To ale nechceme! Chceme tělo zdravé, funkční a schopné plného rozsahu pohybu! Přijď na Fyzio cvičení,, protože:

  1. Tě provedeme kompenzačním cvičením pro odstranění všech neduhů a disbalancí způsobených stereotypními aktivitami a pohybovými návyky.
  2. Zapojíme jógu a vývojovou kineziologii a pokusíme se tělu navrátit ohebnost a funkčnost
  3. Sedavé zaměstnání není to, nač je tělo stavěno. Sezení pomalu, ale jistě omezuje tělesné funkce, omezuje pohyb, a to způsobuje řadu bolestí (zad, nohou) a dalších problémů (s produktivitou, s nadváhou,...)

Trénink vede

Nikola

Jak vypadá lekce fyzioterapeutického cvičení?

Ceník

Pátek (nebo dle rozvrhu)

17:00-18:00

1 lekce

150,-

Ceny zahrnují vstup do FUBO Gymu.