Wake up kruháč

Víš, že perfektní způsob, jak začít den, je lehké cvičení?

Do nového dne se solidním tréninkem!

Pro všechny, kdo chtějí pořádný start dne a pocit dobře odvedené práce hned po ránu.

  1. Na začátku tréninku zaktivujeme celé tělo. Lehký, dynamický strečink, mobilizace všech kloubů a aktivace svalových skupin
  2. Kruhový trénink střední zátěže. Žádný masakr, ale zapotíme se! Každý další trénink je malinko jiný, koncepce zůstává
  3. Na závěr cool down a opět mobilitní cvičení pro rozšíření rozsahu pohybu, abyste z tréninku odcházeli svěží a nikoliv zničení!

Trénink vede

Michal

Ceník

Středa - Wake up

7:00-8:00

1 lekce

159,-

10 lekcí

Celková cena

99,-/lekce

990,-

Nabízíme také permanentky na měsíční bázi s NEOMEZENÝM VSTUPEM na skupinovky! Více v ceníku.

Ceny zahrnují vstup do FUBO Gymu.