Dámská jízda vol. 9

Chtěly jste ji, tak tady ji máte :D

Již DEVÁTÁ dámská jízda s Fubem, Péťou a Michalem je tady! Začátkem listopadu se na Vás budeme, milé dámy, těšit na chatě Kačence v Orlických horách, kousek od Šerlichu.

Na tuto chatu máme velmi dobré vzpomínky, protože na této chatě jsme odtrénovali několik kempů, jídlo zde vaří výborné, máme k dispozici saunu i ochlazovací bazének (čti říčku za chatou), můžeme trénovat v tělocvičně nebo na workoutovém hřišti (vše podle počasí) a v okolí máme vytipovaných pár skvělých výletů.

Rozhodně je na co se těšit! My se na Vás rozhodně těšíme!

A teď k tomu důležitému:

KDY? 7. - 9. 10. 2025

KDE? Chata Kačenka v Orlických horách

ZA KOLIK? 

• 3990,- do 19.10.2025
• 4490,- od 19.10.2025
• v ceně je zahrnuto ubytování, plná penze, tréninky od našich trenérů a spousta zábavy :)
• do konce října musíme potvrdit místo na chatě, tak neváhejte a hlaste se, vemte s sebou kamarádky, mamky, dcery, švagrové,... prostě každou holku, která ráda maká, relaxuje a chce zažít nevšední víkend s námi
• hlásit se můžete ZDE

I letos přikládáme orientační harmonogram:

Pátek:

• 17 hod - Příjezd na chatu, kávička, ubytování, seznámení se

• 18:00 - 19:00 - Večerní trénink

• 19 hod - Večeře

• 20 hod - Volná zábava

Sobota:

• 8:00 - 8:30 - společná rozcvička (aktivace s masážními pomůckami, rozběhnutí - kolem chaty, žádné velké běhání 😊)
• 8:30 - 9 hod - snídaně
• 9 - 10 hod - odpočinek po snídani
• 10 - 11:30 hod - dopolední trénink - FATLOSS kruháč
• 12 - 13 hod - oběd
• 13 - 14 hod - polední klid
• 14 - 18 hod - výlet, kam? To se uvidí :D Třeba nezabloudíme a dojdeme zpět na chatu :D
• 18:30 hod - večeře
• 19 hod - volný program

Neděle:
• 8:00 - 8:30 - společná rozcvička (aktivace s masážními pomůckami, rozběhnutí okolo chaty)
• 8:30 - 9 hod - snídaně
• 9 - 10 hod - odpočinek po snídani
• 10 - 11 hod - TABATA
• 11 - 11: 30 - svačina
• 11:30 - 12:30 - FATLOSS kruháč
• 13:00 - ukončení
• 13:30 - oběd
• 14:00 - 15:00 - nějaká kávička/odjezd domů

Máš obavy, že dámskou jízdu nezvládneš a budeš ostatní brzdit? Netřeba takových myšlenek ;) Dámská jízda je pro všechny a nikdo tě nenechá ve štychu!