PROČ SE BÁT, KDYŽ MŮŽEŠ RŮST?

VYZKOUŠEJ SKUPINOVOU LEKCI V HRADCI KRÁLOVÉ NEBO V PARDUBICÍCH

Bojíš se, že u nás v gymu lekci nezvládneš? Máš obavy přihlásit se na určitý druh tréninku, protože máš pocit, že se svou fyzičkou tam nemáš co dělat? 

Chápeme tvoje strachy, ale věř, že jsou naprosto zbytečné! 

Ano, my ti řekneme, abys vyskočil/a, ale je už jen a jen na TOBĚ, jak vysoko! A toto platí pro každý další cvik. Neuděláš klik na zemi? Nevadí! Trenér ti vymyslí takovou alternativu, abys klik zvládl/a. Viděl/a jsi na videu, jak u nás borci tahají na kruháči 100kg deadlift? Myslíš, že to budeme chtít i po tobě? Neblbni Proč bychom to dělali? Dáme ti takovou zátěž, abys to zvládl/a. 

Proč jsou skupinové lekce pro každého? Co tím chceme říct? Že naše skupinové lekce vHradec Králové a skupinové lekce v Pardubicích jsou naprosto pro každého! Je jedno, jestli jsi profi sportovec, paní těsně před důchodem, nebo borec s 40 kg nadváhou Každý si zvolí s naší pomocí tu správnou intenzitu. 

A pokud nebudeš moct? No tak se nic nestane, dáš si potřebnou pauzu a potom se zase zapojíš do tréninku. Nikdo tě u nás soudit nebude. Naopak, obdivujeme každého, kdo se rozhodl se sebou něco dělat. 

A jsme rádi, že jsme na této cestě s tebou. Naše skupinové lekce: Přijď si vyzkoušet, jak ti naše skupinové lekce sednou. 

Nabízíme širokou škálu tréninků, které si můžeš přizpůsobit svým možnostem:

• Funkční kruháč - ideální pro začátečníky. Cviky vysvětlíme od základů. Lekce je spíš silově zaměřená, takže ani zajetý sporťák se nebude nudit. Prostě si vezme větší činku :).
• Kondiční kruháč - chceš zlepšit svou fyzičku? Chceš zapracovat na vytrvalosti, dynamice a výbušnosti? Tak zkus tuto skupinovou lekci v Hradci Králové nebo v Pardubicích.
• Fatloss kruháč - lekce jen a pouze pro ženy, dívky, holky. Žádní muži, co by tě okukovali a soudili.
• SuperMom - ani na maminky nezapomínáme. Mamky si dají pořádně do těla, děti si pohrají a ještě vidí, že jejich maminka sportuje - ideálka.
• Hybrid trénink - zajímá tě Bcross Run závody nebo Hyrox? Rozhodně zkus tento trénink. Perfektně tě na něj připraví.

• Zdravotní cvičení - máš sedavé zaměstnání nebo potřebuješ kompenzovat jednostranné pohybové vzorce, které máš přes celý den. Zajdi na tuto skupinovou lekci v Pardubicích. Eliška ví, jak ti pomoci k lepšímu pohybu.
• Jóga – Harmonizující cvičení pro tělo i mysl, které zlepšuje flexibilitu, sílu a celkovou pohodu.  

Podívej se na naše stránky do "SKUPINOVÉ LEKCE" a vyber si z mnoha dalších druhů skupinových lekcí v Hradci Králové nebo v Pardubicích.

Tak se neboj a doraz k nám do gymu na trénink! První trénink máš ZDARMA, nemůžeš nic ztratit. Maximálně hrozí, že získáš lepší kondici, větší sílu, pozitivní náladu a chuť do života!

Už se na tebe těšíme!